葱煎豆腐是一道非常简单又美味的家常菜。它的特点是豆腐外酥内软,葱香味浓郁。下面将为您介绍一下葱煎豆腐的做法。
首先,我们需要准备以下材料:
1. 嫩豆腐:根据人数可自行调整用量,一般以每人一块为宜;
2. 葱:适量,大约需要一根葱;
3. 油:适量,一般可以使用植物油。
接下来,我们按照以下步骤来制作葱煎豆腐:
1. 准备好豆腐后,我们需要将豆腐切成适当的大小。一般来说,我们可以把豆腐切成长方形块状,厚度大约为1.5厘米左右。
2. 将切好的豆腐块用厨房纸巾或吸水纸将表面水分吸干备用。这样可以让豆腐更易炒至外酥内软。
3. 接下来,我们需要准备葱。葱必须切得很细,这样可以增添菜品的香味。将葱切成葱花备用。
4. 在锅中烧热油,然后将豆腐块放入平底锅中小心放入油中。炒制时,可以先将豆腐块的一面煎至金黄酥脆,然后再煎另一面。
5. 当豆腐两面都煎至金黄酥脆时,我们可以将煎好的豆腐块取出,并将多余的油倒掉。
6. 接下来,将刚刚煎好的豆腐块放回锅中,撒上切好的葱花,再撒上适量的盐和胡椒调味。轻轻翻煎几下,让葱花均匀地附着在豆腐上。
7. 最后,将葱煎豆腐盛入盘中,撒上适量的鸡精提味,就可以上桌享用了。
葱煎豆腐简单易做,不仅味道十分美味,而且还具有丰富的营养。豆腐是一种高蛋白、低脂肪的食物,含有丰富的维生素和矿物质。而葱则具有消炎抗菌、促进血液循环、增强食欲的作用,可谓是一道颇具健康价值的家常菜。
希望通过上述步骤的介绍,您可以轻松制作出美味可口的葱煎豆腐。祝您享受美食的同时,也能获得健康的滋养。
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