炸发面油饼是一道受欢迎的华人美食,材料简单,制作过程也相对简单。下面是一种常见的炸发面油饼的做法。
材料:
- 250克面粉
- 150毫升温水
- 2茶匙酵母
- 1茶匙细砂糖
- 1/2茶匙盐
- 1汤匙植物油
- 2汤匙芝麻
- 食用油(用于炸饼)
步骤:
1. 在一个大碗中,将面粉、砂糖和盐混合均匀。
2. 在温水中加入酵母,稍微搅拌一下,然后倒入碗中的面粉中。
3. 用筷子或者手搅拌面糊,直到成形,然后倒在台面上。
4. 把面揉成光滑的团状,然后覆盖上一个湿布或保鲜膜,发酵大约需要1小时。
5. 发酵完成后,将发好的面团分成小块,每个大约30克左右。
6. 将一小块面团擀成薄薄的圆形饼,然后在表面刷上一层薄薄的植物油。
7. 将刷好油的饼轻轻卷起来,然后再擀平成圆饼状。
8. 取另一个小碗,将芝麻放入碗中。
9. 将平饼的一面沾上芝麻,然后再次卷起来,使芝麻均匀地附着在饼上。
10. 重复以上步骤,直到用完所有的面团。
11. 将平底锅中倒入足够的食用油,加热至中高温度。
12. 用筷子或者铲子将芝麻饼小心地放入锅中,炸至两面金黄,然后捞出沥干油分。
13. 炸好的发面油饼可以切块或撕成小份食用。
温馨提示:
- 面团发酵时可以放在温暖的地方,如放在暖气旁或者用烤箱预热功能。
- 饼的厚度可以根据个人口味调整,如果喜欢薄脆的口感可以擀得更薄一些。
- 炸饼时要控制好油的温度,过热会使饼炸焦,过低会使饼吸油多。
- 炸好的油饼可以沾着酱料或蘸着汤汁食用,口感更好。
以上便是炸发面油饼的制作步骤,希望对你有所帮助,享受美食的同时也要注意控制油炸食品的摄入量。
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